整天晚上做梦怎么回事(每天晚上睡觉都做梦是病吗)

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整天晚上做梦怎么回事，每天晚上睡觉都做梦是病吗？

做梦不是坏事，也不一定有病。有很多因素，比如他的精神状态，饮食习惯，作息习惯。做梦和深度睡眠与时间短、深度不够、睡眠质量密切相关。好建议：3360。丰富你的精神、兴趣和爱好。不要让自己长期处于空虚状态，让自己的活力得到合理释放，对生活充满动力！

你好，

一晚上做了好多梦是怎么回事？

！这是做梦者的正常生理现象。每个人都会做梦，但是正常的梦不会形成很深的梦感，很快就会忘记，不会对身体造成伤害。梦多，如果梦的感觉让你不安、疲倦，有时甚至害怕，那就是一种疾病。时间长了，一定要去看医生，好好休息，调整心态。一般来说，人们说你晚上做梦想太多，大脑皮层兴奋。很多想法积累起来，造成睡眠浅，甚至失眠、头晕、注意力不集中，影响你的正常生活。心脏病还是要用心药治疗，找出病因，对症治疗。祝你身体健康！睡个好觉！

是不是身体有什么问题？

每天做梦，有时还做噩梦。他的健康有问题吗？

这个说法有一定的道理：你一天到晚都在想一件事，白天你会不由自主地想这件事，所以晚上很容易出现在你的梦里。这也是心理学理论的潜意识，在大脑中巧妙运行。焦虑、抑郁等精神疾病患者，焦虑害怕，没有安全感。平时总想着不好的事情，无限放大。如果他们想的太多，很容易出现在梦里，但这样的梦往往是噩梦，所以精神病患者在梦里很痛苦，很煎熬。

不是身体本身有问题，是思维造成的，是内心焦虑造成的。如果能消除焦虑和潜意识焦虑，噩梦会逐渐减少甚至消失，普通的梦也会减少。

从小到大每天睡觉都做梦？

梦不仅是正常的生理现象，也是正常的心理现象。一般来说，只要不吓人、不血腥、不太焦虑、不太紧张，对人的身心健康没有负面影响。

1.俗话说，“日日有所思，夜日有所梦。”奇怪的梦大多与******常生活中的愿望、想象、记忆、忧虑、思想等精神活动有关。

2.内外刺激的影响。古书上说“吃饱了会做梦，饿了会做梦。”总之，如果你白天过度劳累，睡前思考第二天的工作，或者白天被不愉快的事情纠缠，或者你生病了，比如头疼发烧，某个部位不舒服，睡觉姿势不舒服，床上用品不整洁，都会对你的梦产生影响。总之，只要你能在第二天忘记你的梦，就不会影响你的工作和学习。

我是

为什么自己经常做梦？

的一个农民，我有和你一样的现象。不同的是，无论白天还是晚上，我睡觉都会做梦，而且梦会一直持续到醒来。

在我的记忆中，只有一天我没有做梦。那一天，我和老婆去大同华严寺点佛。晚上回来也没做梦。那天晚上我睡得很安稳，身心都很放松。但只有一天。这种现象已经存在30多年了。毫不夸张的说，没有我没做过的梦，比如在天上飞，在水里游，开飞机，开火车，梦见国家领导人接见自己等等。而且梦里有梦，梦里有对梦的解读。有时候我会在梦里睡在浴室里，躺下继续之前的梦。昨晚，我梦见我站在椅子上，在空中飞翔。今天早上，我跟我妻子说起了你。

年轻时做什么梦不重要，也不影响第二天的一切。这几年，年纪大了，有些人做了你的梦之后就觉得不舒服。例如，我梦见爬山，或者走在泥泞的路上，我醒来时很累。

我咨询过很多医生，几乎每个医生都问我，你失眠吗？我回答没有，我睡眠质量很好，从来不失眠。医生也不知道为什么。他们在网上查询了相关医生，得到的答案都是一样的。他们总是把失眠和多梦联系在一起，但我只是做梦而没有失眠。还有医院说你的手术是通过手术破坏脑神经，说我脑神经太活跃了。我当然不敢做。我前天在悟空的问题里问了这个问题，没人回答。

你提到的多梦现象，最好去医院检查一下。

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