总挖鼻屎是怎么回事

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1.为什么老是喜欢抠鼻屎

人们喜欢抠鼻屎，因为他们有鼻屎，不舒服地粘在鼻子里。鼻屎是由鼻炎引起的。鼻屎是鼻炎的脓性分泌物，在鼻腔干燥后形成。鼻炎在吹冷气或吃热的食物时会引起流鼻涕。但是鼻炎的问题是可以通过自我调理逐渐彻底治愈的。治愈后鼻腔不再分泌脓性分泌物，鼻屎自然消失。以后注意预防感冒，避免反复感冒引发新的鼻炎。

鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平升高、居住环境空气质量差等引起的。导致鼻纤毛大量死亡，降低鼻腔排毒能力，有害物质滞留鼻腔，造成鼻粘膜损伤。鼻炎的炎症部位会分泌很多脓性物质，即鼻涕。

鼻子里含有大量的病菌和炎症物质。因为太粘，鼻纤毛不能及时运出。鼻涕在鼻腔的堆积导致鼻腔炎症加重，容易引发鼻窦炎。同时也更容易引起感冒，形成鼻炎感冒鼻炎加重更容易感冒的恶性循环。同时，这些含有大量炎症物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽部。因为太粘了，滑不进胃里杀菌，粘在鼻咽和咽喉。

其中的炎症物质刺激咽喉软组织，引起咽喉炎，严重者出现咳嗽症状。如果这些分泌物从口中吐出来，就会变成我们所说的痰。因此，咽炎通常伴有鼻炎。这也是单独治疗咽炎效果不好的原因。要彻底治疗鼻炎，可以用鼻舒乐配合温热的生理盐水直接浸泡冲洗鼻腔的嫩组织，彻底清除组织表面的鼻涕和鼻涕中的病毒等有害物质。

一般早晚各洗一次即可。

洗的时候一定要彻底清洗鼻头，洗干净了，鼻咽部没有刺激物，咽炎自然就消失了。同时，没有鼻涕的刺激，各种组织的炎症也会慢慢消失。改善鼻纤毛的生理环境，减轻负担，逐渐恢复鼻纤毛的排毒能力。鼻腔由以前的恶性循环变为良性循环，病变的组织细胞逐渐被新的健康细胞所替代，从而使鼻炎得到治愈，人也不容易受到风险。

要达到这种效果，每次清洁一定要彻底温和，这也是你需要用纳舒乐的原因(也要注意不要买假的)。如果清洁不彻底或者鼻腔洗液不好，鼻腔还是会受到各种有害刺激物的损伤，影响治疗效果。如果想在洗的初期就收到早期的效果，也可以增加洗的次数。只要每次都清洗，洗的次数越多，效果越快。

这是理疗，对身体非常安全，可以放心洗。健康的鼻腔还可以改善进入下呼吸道的空气质量，对保护整个呼吸系统的健康有重要作用。尤其在雾天，能提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力，保护呼吸系统健康。各种呼吸道疾病，呼吸道传染病自然会远离你。早晚各清洗一次鼻腔，可以预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。

所以这种方法用得好，会终身受益。

2.为什么人每天都要抠鼻屎？

因为空气污染的原因，现在人们的鼻腔是很脏的，经常清洗鼻腔有百利而无一害。

1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。

一天喷个四五次，每次2——3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。

注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。

它基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些。

2、也可以找一个小的茶壶，最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。

水一般是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到口腔里，吐出来就行。

需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。

这个方法是基本上可以到达所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到达鼻窦。

市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具，不妨买一个来用。

3、比较高级一些的专用工具，如国内的“洁必康”。这类高级工具能够到达鼻腔的所有部位，清洗的更彻底，效果自然更好。

3.“挖鼻屎”怎么出现的？

不可否认，这是一个很不好的现象，因为挖鼻屎会损伤你的鼻孔，就是外貌上来看的话，他可能会把你的鼻孔越挖越大。重要的原因是因为你的手指甲可能不是那么的干净，因为没有消毒，你的手是会触碰到很多东西，其实是非常脏的，再碰到你的鼻腔，鼻腔是我们身体里面比较封闭的一个环境，可能就会受到组织上的一些细菌的感染，可能会造成你的鼻腔更大的伤害，损伤到它的表层细胞。

也会损伤到我们的鼻毛，鼻毛对于我们人类来说都知道作用还是挺大的，当我们在呼吸的时候，鼻毛就起到了一个可以过滤的作用，把较大的灰尘过滤在外面，能够有一个缓冲，让我们能够呼吸到比较新鲜的空气。鼻屎是属于比较液体，带一点固体的感觉，具有很大粘附性的就会和我们的鼻毛连在一起，当我们用手去扣它的时候，自然就会把鼻毛一起扯下来了。

在看到这个标题的时候，我想说的重点大概也就是想说一下它带给我们的危害，以及去避免它所带来的一些有危害的地方。

虽然即便我们知道这种行为会给我们身体上造成一定的危害，或许我们也会忍不住想要去干它，特别是当我们还小的时候，小朋友们对这些根本没有意识，长大了还好我们会准备棉签放在一边会有去清理一下。最好还是要用比较温柔的方式去处理我们身体每一个部位，我们的生命都还是很脆弱的。好好爱惜自己的身体，身体发肤受之于父母，我们有责任与义务保全他的完整性，一直让他更好的发展下去。

4.总喜欢抠鼻子怎么回事

(h2) 总喜欢抠鼻子怎么回事

经常我们可以看到一些小孩子没事的时候总喜欢动动自己身体的某一些部位，比如挠挠头，揉揉眼睛或者是抠鼻子。但其实抠鼻子是一种不好的行为，甚至有可能会抠到流鼻血的，因为孩子的鼻腔都比较脆弱。那么，下面我们来看看总喜欢抠鼻子怎么回事吧。

经常性抠鼻子很可能是因为鼻腔里面干燥。建议可以买鼻腔冲洗器，里面加50ml盐水来冲洗鼻腔，或者生理盐水冲洗，同时也可以买复方薄荷脑滴鼻保湿。此外，平时多吃蔬菜水果，避免总抠鼻子。

当然了，也可能是因为习惯性的抠鼻子，或者是孩子的鼻子有点痒，孩子才会去抠，最好平时多叮嘱一下孩子，让孩子吃抠鼻子，抠成习惯了，容易导致鼻炎等。

其实有很多小孩子的一些抠鼻子之类的不良行为都是从小养成的，而这时候需要宝爸宝妈们不加以制止的话，其实小孩子是不知道这种行为的不对之处的，而长期发展下去就优肯会成为小孩根深蒂固的习惯，这样的话是很难去帮孩子更改的。

(h2) 怎么预防鼻炎

鼻炎和感冒密不可分，感冒就是鼻炎最大的诱因，所以鼻炎首先需要预防的就是感冒，除了预防感冒外患者还需做到以下六点。

1、注意饮食。要做到低糖，低油，低盐，低热量，挑选食材时要避开精加工半成品成品食物，尽可能少吃糖类，另外易过敏的人也可能诱发鼻炎，过敏的人不要吃刺激性的食物，可以多食用能降低过敏概率的食物，如酸奶蜂蜜等。

2、多运动。进行体育运动不仅可以改善鼻炎也可以很好的预防鼻炎，通过运动增强体质提高免疫力。

3、找出过敏原，很多人不知道其实过敏也是会引起鼻炎的，从根源入手，找出过敏源并远离。每个人过敏源不一样。

4、注意环境卫生。要保持自己生活环境干净卫生，室内要通风透气，也不能太潮湿以免有霉菌，尽量不要去卫生环境差的地方，还要注意个人卫生尤其是鼻腔空腔的卫生。

5、保持鼻黏膜湿润。湿润的鼻腔可以阻挡过敏源的袭击，起到缓冲的作用。可以通过泡脚汗蒸等增加血液循环的方式来增加鼻腔的湿润度，也可以用鼻喷剂或者直接用蒸气熏鼻。

6、做鼻子保健操。多做鼻子按摩增强抵抗力预防疾病。

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