你能运用哪些方式来面对职场压力

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你能运用哪些方式来面对职场压力

规则：

保持内心安静的状态，从下面四张牌中凭感觉选出一张来，

记不可刻意选择不可反复挑选，选好后下翻查看答案。

答案就在下面，选好之后再看哦~

1.怀抱热忱谦虚学习

当你做同样反复的工作内容，久而久之浮现出了匠气敷衍的感觉，是因为你再也没办法自然地感受到自己对手边工作的热情了。那就想办法给自己一个新的目标，或者是从已经熟悉的每一个环节，设法学习新的观念或知识技术，由于你喜欢学习，只要怀抱谦虚的热情，就能够激发你成为一个充满活力的人，幻想自己是一个求知若渴的人，你会发现学习很快乐，当一个谦虚的人让你觉得工作环境更丰富，充满了学习的契机，深深满足你的求知欲望!如此压力自然会变成许多热切学习的动力了!

2.调配时间延续动力

你本身有很棒的能力去将事情做好，每件事交给你做你都会愿意用全新学习的态度去做，除了会让你将事情做好也会让你在过程中学到更多、不停进步。只是有时候你会觉得好像时间永远都不够用，事情不断的来你好像永远都做不完，渐渐的事情都没办法像你想的如期完成、你也开始怀疑自己的能力失去动力。其实，你只要将你的每日行程表排订出来并且灵活运用时间，你就会发现你有很多事情都顺顺的完成了，同时你会找回对自己的自信与动力，在工作上你会越来越有成就感，你的压力也自动消失。

3.增强基础砥砺专业

你非常懂得如何运用资源，运筹帷幄，让跟你共事的同事伙伴都认为你是个在团队合作中不可多得的人才，加上你脑筋动很快，常常都会有天外飞来一笔的创意，不仅增加了团队默契与凝聚力，更能让彼此很快的就解决掉眼前的问题与困难。你唯一的缺点就是只喜欢用讲的、用想的，实际上付出的行动却非常少，常常都在偷懒的感觉，这是因为你无法集中注意力去认真解决你的问题，一直想东想西的，再加上你的基础不扎实，常常都是运用你的小聪明来化险为夷，所以如果真的遇上职场上的压力，最好的解决办法就是实事求是的加强你的专业能力与基本功，搭配上你与身俱来举一反三的天赋能力，任何的压力都会因此得到迅速的改善。

4、反省检讨改过自新 ()

在工作场合中为求完美，会让事情持续的保持在运作的状态并且稳定发展，有很好的能力去与人沟通、寻找资源，能做的都会尽力去完成。你所面临到的职场压力，通常是怕事情做不好的担忧，背负着这样的压力让自己在急于完成时，会透过欺骗、呼咙带过或夸张自己的功劳来避开危险，这些不真诚的态度反而会伤害到自己的形象，在别人心中大打折扣。不管遭遇到什么状况，让自己保持在诚实面对的态度里，即使做错也要勇敢去承担，有了良好的形象及责任感，面对职场不再有做得不完美的压力，而是更能放手一搏，创造事情更大的成就。

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