夏天来了，最适合你的减肥方法是什么

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夏至都过去了，你还在为减肥伤透脑筋吗？炎炎夏日，适合你的减肥方法是什么，今天就由EVA来为你揭晓答案。【本文纯属娱乐测试】

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选A的盆友，健身房锻炼：

【星币八逆位】

汗水挥洒过的健身房，满是见证你减肥瘦身的决心与以身力行的执行力。健身房的常客，适合你的健身锻炼方式很多种，比如说跑步，比如说练有氧健身操，比如说练瑜伽普拉提等等。

选B的盆友，保持足够的睡眠：

【圣杯七逆位】

吃得好不如睡的好。对你而言，适合你的减肥方式，就是在酣甜美梦中舒舒服服地保持好足够的睡眠质量。你会发现，虚胖会不知觉的远离了你的身体。

选C的盆友，游泳瘦身：

【宝剑七逆位】

如鱼得水，在水中尽情的展示自己的泳技，但是也要注意安全哦。蛙泳蝶泳仰泳，哪种泳技，总有一个属于你擅长的。不但会减下你的麒麟臂，蝴蝶臂。还会让你肚子也瘦一大圈哦。如果，你还不熟水性，那就要抓紧时间跟游泳教练学起来哦。

选D的盆友，抑制食欲：

【圣杯五】

适当的节制食欲，对你来说。是比较适合你的哦。不需要过多的挥洒汗水健身，在饮食方面做些健康营养餐适当的调整，会有所明显效果成功瘦身的哦。

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