该如何应对自己的拖延症呢
- 作者: 神婆星座网小编
- 来源: 神婆星座网
- 2024-11-14
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我们总是希望事情可以按照我们想要的进度走，却发现自己总是拖延，赶不上自己内心渴望的进度，每次没能在想要的工作时间完成，总是感到深深地自责，却又不知道该怎么办是好，就让塔罗来协助你要怎么面对自己的拖延症吧！
占卜规则：内心保持平静，选择一张你印象最深的牌。
牌面解析
选择一的你：认清现在不是适合行动的时候
对的，虽然你很想要让这件事情有些进展，但有时候无为才是最好的作为，倘若现在的你真的用力做了一些什么，反而会搞砸一切。因此，这时候还不如先好好停下来评估看看自己跟真实状况之间的关联，让时间去酝酿这整件事情的发生，或许等你有动力的时候，就是最佳时机去解决它的时刻了。
选择二的你：先处理边缘的小事
这件事情似乎对你来说是一件很大的事情，所以你很焦虑，你深深害怕自己又会再度失败，所以你一直拖延着。然而，你又认为这件事情似乎非做不可，却搞得自己压力越大，越是静不下心来好好准备。建议你可以先从现在可以处理的小事慢慢做起，不要要求自己一下子要做得多大或是多好，试着旁敲侧击一下，或许你会发现在敲的过程默默就走进核心了。
选择三的你：请他人来协助你（或监督你）
你的拖延其实是因为你很容易分心，你认为这世界上还有其他好玩、新奇的事情等着你去探险，虽然追求刺激是人性，但你也清楚终究得回来面对现实。倘若现在真有一件事情不能在拖延，不妨试着请你的亲朋好友监督你，或是跟他们讨论、商量，看能不能激发出其他的想法，或是直接跟他们打赌，一旦有人盯着你，你就会认份点了。
选择四的你：尊重自己的速度
抽到这牌意味着你并不算是拖延，而是在你还没有完全确认的情况之下，你是不敢贸然行动的，所以虽然内心有很多想法，旁边也有人催促着，但你也确确实实还没有准备好。因此，不妨先将重心放在自己现在所拥有的资源跟准备，思考要如何累积更多，或是让自己更加稳固，如此才能够在正确的时机点开花结果。
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