AB型血君如何通过饮食来减肥
- 作者: 神婆星座网小编
- 来源: 神婆星座网
- 2024-12-26
大家好,今天神魄星座网小编给大家分享「AB型血君如何通过饮食来减肥」的知识,如果能碰巧解决你现在面临的问题,记得收藏本站或分享给你的好友们哟~,现在开始吧!
地球人都知道,昔日那些扁脸小眼的韩国女孩能在一夜之间变成天仙美女,全拜美容刀的“鬼斧神工”所赐。但是,你们一定不知道她们婀娜的身材还离不开另一个神秘东东的帮助——血型减肥法。这可是在韩国美眉中悄悄盛行的瘦身秘笈,现在,我们就带你去尝尝这道瘦身大餐。
AB型血
谷物制成的面包是A型血和AB型血人最好的减肥食品
AB型血的人的生理特点是胃酸少而不易消化肉类。所以在饮食方面,AB型血人最好以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主,以乳制品和少量肉食做点缀,另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋。AB血型的人要减肥,最适合吃的水果非西柚莫属,它能帮助消化,分解体内脂肪,削下来的果皮更可放入水中浸浴,真正达到由外而内的瘦身目的。
我的先天体质诊断
由于AB型血的人体质接近A型血人,因此适合A型血人的太极拳、瑜伽等静心运动也适合AB型血的人。
这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征,他们既适应动物蛋白,也适应植物蛋白,其消化系统较为敏感,每次宜少吃,但可多餐。
可减肥的食物:鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品。
以上就是关于「AB型血君如何通过饮食来减肥」的全部内容,本文讲解到这里啦,希望对大家有所帮助。如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站~
『文章♀来①自神魄星座网www.shenpo.com,转载请联系网站管理人员!』
分享至
上一篇:
对AB型血白羊座的爱情忠告
下一篇:
做事业最容易成功的AB血型
兴趣阅读
热点文章