2020年大雪是几月几号哪一天

作者: 神婆星座网小编
来源: 神婆星座网
2024-12-26

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　　大雪是我国二十四节气当中一个节气，在大雪的时候，人们注意起保暖和养生的问题，那么2020年大雪是几月几号呢？2020年大雪节气是哪一天呢？让我们与老黄历一起来分析这个节气吧！

　　2020年大雪是几月几号：2020年12月07日，星期一，农历十月廿三
　　大雪，是二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气。大雪，斗指癸，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6—8日。大雪和小雪、雨水、谷雨、小满等节气一样，都是直接反映降水的节气。节气大雪的到来，意味着天气会越来越冷，降水量渐渐增多。大雪节气最常见的就是降温、下雨或下雪。

　　大雪注意事项
　　调节饮食
　　冬季的日常膳食应以“温”、“补”为主，多吃些瘦肉、禽蛋、鱼类、豆类等合优质蛋白的食品，以增加营养；多食用牛、羊、狗肉等热量高的食品以温补肾阳，增强御寒能力；还应多食用蔬菜、水果等含多种维生素的食物，以防皮肤破裂。此外，还要注意多喝些热汤，以滋补脏腑，增进食欲，驱寒保暖。

　　注意情绪平和
　　另外，要注意情绪平和，许多疾病，是由于情志引起的。