小雪三候闭塞而成冬什么意思 万物失去生机 天地闭塞进入寒冬

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　　小雪是我国传统二十四节气当中第20个节气，也是冬季当中的第二个节气，而人们对小雪的三候并不是那么清楚，那么小雪三候闭塞而成冬是什么意思呢？就让我们的老黄历一起共同了解吧！

　　小雪三候闭塞而成冬什么意思
　　这个要联系到上一候的阴阳不通，因为该时节阴阳不通了，所以万物闭塞无生气，这样的景象便是冬季的景象了，就像一切事物都进入了冬眠一样。

　　小雪应该如何预防
　　1、起居养生
　　小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。空气湿润对呼吸系统的疾病会有所改善。但雪后会出现降温天气，要做好御寒保暖，防止感冒的发生。

　　2、情志养生
　　小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症。抑郁症的发生多由内因即七情过激所致，七情包括了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化。综观中西医学的观点，为避免冬季给抑郁症朋友带来的不利因素，所以在此节气中要注意精神的调养。

　　3、运动养生
　　以温和的有氧运动为主。温馨提示:由于下雪降温开始，在做调理的过程中注意。

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