立春后还能吃阿胶吗 具体问题具体分析

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　　阿胶是女性滋阴补血、美容养颜的滋补佳品，一般认为最适合在秋冬季节进补食用，更严格一点的，则是在立冬至立春节气之间服用，而现在已经是2018年1月中旬，很快人们就将迎来立春节气了，那么立春后还能吃阿胶吗，就让老黄历为你介绍。

　　有些女性朋友一年四季手脚冰凉，或有贫血症状，她们会选择服用阿胶来滋补，那么在立春以后是不是就不能继续吃了呢，医师指出，这需要根据患者的具体情况进行具体分析。

　　立春后还能吃阿胶吗
　　医师指出，事实上，进补并不一定非要冬天，理论上一年四季都可以，只是冬天因为是收藏的季节，比较不容易上火。因此立春之后能不能再吃温补的阿胶，就要看患者自身的体质了。

　　春季平补少服用，尤其肝火旺者应少食
　　阿胶有补血滋阴，活血温经的作用。春季人体脾气较弱，胃肠的消化能力较差，这个时候应当吃些比较清淡的食物，由此，春季进补的原则是以平补为主，忌大热的滋补品，因此像阿胶这类“腻”性滋补品，就不提倡在春天服用了。

　　不过现在市面上很多阿胶都是做成阿胶片的，其中加入了芝麻和核桃，中和了阿胶本身的“腻”性，医师的建议是，刚开春可服，等到阴历二月后，就别再吃了。

　　还有一些专家认为，春天从五行上来说属木，容易肝阳上亢造成肝火旺，如果有明显的肝火旺的情况，就不合适再吃阿胶了，因为阿胶本身也是有一点热性的，再吃容易加重上火的状况。

　　那么如何判断自己是否肝火旺呢？如果怕热、容易嗓子疼、面红目赤，容易脸上长痤疮、便秘，脾气急躁，那么就很有可能是肝火旺。

　　血虚患者服用阿胶不限于秋冬
　　但也有些人即使在立春过后，还是可以服用阿胶的，那就是血虚患者，如果是比较明显的血虚，一年四季都怕冷，脸色苍白且不容易上火，那么不光春天，就连夏天也可以吃阿胶。

　　不能确定体质的人怎么办
　　医师建议，如果有些人是又怕冷又怕热，无法确定自己的体质，那么可以先吃一点阿胶试一下，如果没有出现明显的上火症状，就可以继续吃下去；反之就要停止。

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