狮子座睡觉的姿势

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1.各种动物睡觉的姿势

　　1、大象：大象睡觉时，总是把鼻子高高举起，有时还把鼻子衔在嘴里，原来，大象的鼻子虽然很长，却十分娇嫩，如果蚂蚁或其他昆虫钻入，就难以成眠。
　　2、鹧鸪：鹧鸪睡觉，喜欢成群地围成一个大圈，一律头朝外尾向内。这样，不管敌人从哪个方向袭来，都能及时发现而飞走。
　　3、狗：狗睡觉时，一定把头贴在地面，一只耳朵紧贴着地面。由于地面传声比空气快得多，只要远处有一点声响，狗很快就能听到。
　　4、海象：海象一到秋天就要冬眠，一群一群地挤在一起，每一群海象中，总有一头醒着的，犹如部队中的哨兵一样。当这头“放哨”的海象感到疲倦时，就会推醒旁边的同伴醒来“换岗值班”，这样一头推醒一头，永远不会失误。
　　5、海豚：海豚睡觉时，照样可在海面上游动。原来海豚有两个大脑半球，其中总有一个处于睡眠状态，而另一个则在工作。每隔十几分钟，两个大脑半球就会自动换班，轮流工作和休息，身体就会照常游动。

2.十种动物睡觉的姿势

　　一、大象
　　大象站着睡觉。很难想象站着睡觉是一种什么体验，那得多难受？睡觉本身是一件十分享受的事情，怎么到了大象这里就变了？
　　大象由于体型太大，如果他们躺下睡觉的话，体内的内脏很容易就受到压迫，从而损伤内脏，导致死亡。也就是说，对于大象而言，躺着睡觉等于自杀。内脏破裂的死亡方式，很难想象那是一种什么样的痛苦。大概在万万年的演变中，躺着睡觉的大象都死了。只有站着睡觉的大象才勉强活了下来。
　　二、猫头鹰
　　睁一只眼闭一只眼睡觉谁能做到？猫头鹰就这么睡的，而且是在白天。白天睡觉可以理解，现代人类白天睡觉的也不在少数，逼上一只眼睛睡觉也可以理解，毕竟睁着眼睛我可没办法睡着。可是它睁着的另一只眼睛是干嘛的？是防范外界危险的吗？那它又是如何看到外界危险的呢？它到底有没有睡着？
　　如果猫头鹰睡着了，那么它睁着的一只眼是干嘛用的，如果没睡着，那么闭着的一只眼是在卖萌吗……总之猫头鹰这种生物，从长相到行为，都透露着一股卖萌的嫌疑。
　　
　　三、金鱼
　　猫头鹰睡觉最起码还闭上了一只眼，可是有谁见过金鱼睡觉的？恐怕没有人见过，至少没有人见过金鱼闭上眼睛。没错，金鱼睡觉是两只眼睛大大地睁开。大概实力太过于弱小，所以只能无时无刻不保持警惕。睁着眼睡觉，大概是欺骗自己能够看到外界来临的危险，又或者告诉敌人“我可看着你呢，你可别乱来！”
　　其实金鱼并不是睁着眼睛睡觉，而是它根本就没有眼睑，也就说它无法闭眼，所以才给人类一种它不睡觉的错觉。

3.睡觉姿势代表人的性格，

　　这里整理出六种主要睡姿，并指出它们所反映出的人格特质。他说：“当我们醒着的时候都能感觉到自己的肢体动作，但我们第一次发现下意识的睡眠姿势也能表明我们的性格。有趣的是，这些姿势总是我们下意识的。”这六种睡姿分别如下： 一、胎儿型(41%)：这是最常见的睡眠姿势，睡姿有如子宫内胎儿姿势。采取此睡姿的人外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。采取此一睡姿的女性人数是男性的两倍有余。 二、圆木型(15%)：睡时身体的一侧着床，两手靠近身体。这型人个性随和，喜欢待在人群之中，会信任陌生人，不过可能容易受骗。 三、渴望型(13%)：睡时身体的一侧着床，两手向前伸出，有如在渴求些什么。这型人心胸开放，但也可能多疑而尖刻。他们不轻易做决定，可是一旦做出决定就不太会再更改。 四、士兵型(8%)：睡时脸向上平躺，两手贴在身体两侧。这型人通常沉默拘谨，不喜欢大惊小怪，对自己和别人都要求甚高。 五、自由落下型(7%)：面朝下趴着睡，脸转向一侧，两手放在枕头旁边。这型人多半喜欢热闹，胆子大，顾忌少，内心却可能有些神经质，脸皮很薄。他们不喜欢被人批评，也不喜欢极端的处境。 六、海星型(5%)：脸朝上仰着睡，手脚伸开呈大字形。这型人愿意倾听他人并在必要时提供帮助，因此容易交到知心朋友。不过他们不喜欢成为团体中的目光焦点。 不属于上述六种睡姿的受试者，或者会变换不同睡姿，或者不知道自己睡姿为何。 伊德兹考斯基教授还研究了不同睡眠姿势对健康的影响。他得出结论，自由落下型对人体消化有好处，而海星姿势和士兵姿势更容易打鼾和做噩梦。 研究还发现大多数人不可能改变睡眠姿势。只有5%的人说他们每晚睡觉姿势都不同。伊德兹考斯基教授发现，一只胳膊或一条腿伸出被外是英国人最常见的睡眠姿势，其次就是双脚从棉被底端伸出。另外，十个人中有一个人喜欢用棉被将自己全盖起来

4.正确睡觉姿势要图片的

　　正确的睡姿就是睡觉时，脖子、肩膀、后背与盆骨全部都要与床铺紧密接触；而弯着腰侧睡、两只脚展开的角度不同时，这都说明自己的盆骨歪了，没有和床面很好地接触，具体如下：
　　1、脊椎骨：睡觉时要和站立的时候一样，脊椎骨稍呈S型，据说这对好的睡眠很重要。
　　2、手放在身体两侧：放松肩部和手腕关节，手掌朝下，放在身体两侧，胳膊稍微弯曲也没关系。
　　3、放松脚部力量：放松髋关节、膝盖及脚脖，两条腿稍微打开一点，这有助于分散体重所带来的压力。
　　4、枕头高度要适当：如果枕头过高的话，容易压迫呼吸道，这也是打鼾形成的一个重要原因;而如果枕头高度过低的话，则会导致脑部血液循环不畅，引起失眠。而当腰椎及骶骨连成优美的S型曲线时，则说明此时枕头的高度非常恰当。
　　扩展资料：
　　偏爱仰卧睡姿者最好选择结实点的枕头，以防止颈脖和脊椎上部压力过大而导致的颈脖和肩膀疼痛。爱打鼾者可在后背垫一个枕头，有助于改变睡姿。
　　如果左侧卧后，烧心和消化不良仍无改善，可将枕头略微加高，有助于防止胃食管反流。选择适合的枕头有助防止颈脖疼痛和头痛。采用胎儿式睡姿，脊椎和颈脖应保持一条直线。另外，两膝之间可以夹一个枕头。
　　参考资料来源：

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